Pascal Aubrit

Cabinet de Psychothérapie et de Coaching à Pontoise (95)

La lecon individuelle en escrime, esthétique amoureuse ou cocon symbiotique

La leçon individuelle en escrime, esthétique amoureuse et cocon symbiotique

En escrime comme dans la plupart des disciplines individuelles, le cours particulier dispensé par le maître d’armes demeure un point d’orgue dans le dispositif d’enseignement. On y travaille des gestes techniques, on y optimise des actions, dans un face à face à la proximité telle que maître et élève semblent parfois exister hors du temps

Lire la suite

Psychothérapie relationnelle Cergy-Pontoise

Psychothérapie relationnelle : le psy au sein de la relation

Il m’est arrivé à plusieurs reprises de m’entendre dire la chose suivante : « psychothérapie relationnelle, c’est un pléonasme ». Et en l’occurrence, on pourrait le souhaiter, mais la réalité du marché psy est différente et si l’on peut – comme chez Molière –pratiquer la psychothérapie relationnelle sans le savoir, il ne suffit pas d’étiqueter relationnelle une pratique psychothérapique pour qu’elle le soit ou le devienne.

Lire la suite

Pissarro-l_Hermitage-Pontoise-aubrit-psychothérapie-coaching

Le cabinet de psychothérapie bouge à Pontoise !

Le cabinet de psychothérapie s’installe désormais sur les hauteurs de Pontoise, au 120 Rue Adrien Lemoine, dans le quartier de l’Hermitage, immortalisé entre autres par Camille Pissaro.

Lire la suite

Obtenir le petit truc en plus consiste peut-être à renoncer à la perfection

L’idéologie du petit truc en plus

De temps à autre, on regarde un peu en arrière. En 2011, mieux-être.org avait publié cet article sur le petit truc en plus que j’avais rédigé à l’époque pour la revue de Médiat Coaching, école aujourd’hui disparue, dans laquelle j’eus le bonheur d’effectuer ma formation initiale. C’était avant la psychothérapie, mais, il était déjà question d’escrime…

Lire la suite

Les mythes tenaces de l'entretien de recrutement

3 qualités 3 défauts et autres mythes de l’entretien de recrutement

Parmi mes activités, j’ai la chance d’intervenir depuis une dizaine d’années maintenant dans le domaine de l’insertion professionnelle. Prestataire pour des collectivités locales et territoriales, j’y accompagne des demandeurs d’emploi dans le cadre de coachings individuels.

En collaboration avec les conseillers en insertion, j’y ai également participé à de nombreux ateliers en groupe, notamment autour des fameuses TRE (techniques de recherche d’emploi). Ces expériences m’ont fait prendre conscience qu’il existe toute une mythologie autour de l’entretien de recrutement.

Lire la suite

Pourquoi faire de l'escrime ?

Mais pourquoi diable faites-vous de l’escrime ?

Je déjeune il y a quelques jours avec une psy. Nous ne nous connaissons pas encore, tout juste sait-elle que je pratique la psychothérapie moi-même et que je suis maître d’armes. Mais d’emblée, elle plante son regard dans le mien et me dit : « franchement, je me demande bien ce qui peut donner envie de faire de l’escrime, en as-tu une idée ? »

Lire la suite

Une société du contrôle des émotions

La clé du contrôle absolu

 

Il y a un peu plus d’un an, j’évoquais dans cet article la quête post-moderne de la perfection et la manière dont des standards inatteignables se sont peu à peu érigés comme un dogme écrasant sur nos têtes. Ce dogme pèse non seulement sur les épaules de ceux qui choisissent de l’adopter, mais également par ricochet sur l’ensemble de la société, puisque s’affranchir d’une norme ne se fait pas sans effort, ni sans risque.

Lire la suite

A-star-is-born l'amour impossible quand l'autre est trop faible

A star is born, l’amour impossible

 

Alerte spoiler : si vous comptez visionner A star is born et ne souhaitez pas en apprendre davantage sur le contenu du film, je vous invite à ne pas lire ce qui suit ou à voir le film avant !

A star is born, troisième remake du film du même nom sorti en 1937, raconte une histoire particulière. Sous l’apparente platitude d’un conte de fées à l’américaine (une talentueuse jeune femme rencontre son Pygmalion et devient célèbre et adulée jusqu’à se détacher de lui et prendre son envol), l’histoire présente le plus banal et le plus réaliste des scénarios, celui du déclin d’un homme alcoolique, qui n’épargne ni son entourage, ni celle qui est devenue son épouse. Il s’agit donc du croisement vertical de deux itinéraires. Et comme c’est américain, on pouvait espérer que ça finisse bien, mais voilà, pour une fois les auteurs ont préféré le réalisme à l’illusion. Et dans la réalité, pour paraphraser les Rita Mitsouko, les histoires d’amour – de ce genre – finissent mal, en général.

Lire la suite

Le transfert dans la relation thérapeutique et éducative

Maître-élève, une relation compliquée

Un jour ou l’autre, il fallait bien que je me confronte aux gros mots de la psy. Ne pas parler du transfert alors qu’on écrit sur le point de vue de l’entraîneur, et qu’on est psy par-dessus le marché, c’est un peu comme de faire de l’escrime avec des sabres en mousse ; à un moment ou un autre ça a ses limites.

Lire la suite

Les groupes d'analyse des pratiques professionnelles, un processus de régulation émotionnelle

Blindé de combat ou éponge, l’analyse de pratiques comme processus de régulation

Accompagner n’est jamais anodin

J’ai appris dans ma chair qu’on ne travaille pas en lien avec du public, que ce soit dans le monde de l’éducation, de l’enseignement, du droit, du médico-social ou des loisirs et du bien être, sans qu’il se produise des effets d’identification, de projection, et autres processus psychiques pour le moins remuants. Travailler en lien avec d’autres, cela expose.

Lire la suite

Donald Winnicott, source d'inspiration pour la psychothérapie relationnelle

Pensée pour Winnicott

C’est la rentrée, il faudrait bien avoir quelque chose d’original à en dire. Au lieu de ça, en voulant noter une citation de Winnicott qui me plaisait, me voilà tombant sur d’autres phrases que j’avais notées lorsque j’avais une vingtaine d’années. Je réalise alors que Jeu et réalité est le premier livre de psychanalyse que j’aie lu. J’étais enthousiaste. Il y avait pire comme démarrage.

Lire la suite

https://twitter.com/avogado6

Diagnostic à la petite semaine

Illustration : https://twitter.com/avogado6

Prends ton cachet, ça ira mieux

« Bidule est hyperactif, il est sous Ritaline ; machine est sous Risperdal, ça la calme, ses parents ne supportaient plus.
– Ah bon, tant mieux alors, la psychothérapie va leur faire du bien.
– Quelle psychothérapie ?

Lire la suite

Atlas, une métaphore de la pression parentale, familiale, institutionnelle

Sur mes épaules je porte le monde, figure et fond en compétition sportive

Atlas, le monde sur ses épaules

Dans la mythologie grecque, Atlas est condamné par Zeus à porter la voûte céleste à bout de bras, mais il est souvent représenté portant le monde sur son dos. L’atlas, c’est également la première vertèbre cervicale, celle qui soutient la tête, notre monde interne, personnel. Parfois ce dernier pèse lourd, lui aussi.

Lire la suite

Les limites du conseil en coaching professionnel et en psychothérapie

Les limites du conseil

Si j’avais suivi tous les conseils qu’on m’a donné depuis que je suis en âge de les comprendre, je serais sans doute déjà riche, célèbre et nagerais dans un bonheur d’une intensité indécente. Mais allez savoir pourquoi, j’en ai ignoré au moins les trois quarts ; j’ai tenté d’en suivre d’autres mais sans succès ; et j’en ai sans doute oublié certains, dont je me rendrai compte d’ici vingt ou trente ans qu’ils auraient pu changer le cours de ma vie. Cela me donne envie de me pencher sur la question suivante : pourquoi la plupart des conseils et des prescriptions ne servent-ils à rien ?

Lire la suite

Escrime et ancrage, s'enraciner dans les sports de combat

Fléchis tes jambes ! Escrime et ancrage, une perspective psychocorporelle

Ceux qui lisent régulièrement les médias de développement personnel, de coaching et de psychothérapie le savent : être ancré, s’enraciner, c’est à la mode.
Il se trouve que dans les sports de combat également, être ancré c’est fondamental. Chaque escrimeur s’est un jour entendu répéter la sempiternelle consigne : « Fléchis sur tes jambes ! » (variantes possibles : écarte les genoux, descends sur tes appuis, etc.)
Mais pourquoi faire ?

Lire la suite

Page 1 of 3

Fièrement propulsé par WordPress & Thème par Anders Norén