Pascal Aubrit

Cabinet de Psychothérapie et de Coaching à Pontoise (95)

Étiquette : coaching

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Le cabinet de psychothérapie bouge à Pontoise !

Le cabinet de psychothérapie s’installe désormais sur les hauteurs de Pontoise, au 120 Rue Adrien Lemoine, dans le quartier de l’Hermitage, immortalisé entre autres par Camille Pissaro.

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Obtenir le petit truc en plus consiste peut-être à renoncer à la perfection

L’idéologie du petit truc en plus

De temps à autre, on regarde un peu en arrière. En 2011, mieux-être.org avait publié cet article sur le petit truc en plus que j’avais rédigé à l’époque pour la revue de Médiat Coaching, école aujourd’hui disparue, dans laquelle j’eus le bonheur d’effectuer ma formation initiale. C’était avant la psychothérapie, mais, il était déjà question d’escrime…

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Les mythes tenaces de l'entretien de recrutement

3 qualités 3 défauts et autres mythes de l’entretien de recrutement

Parmi mes activités, j’ai la chance d’intervenir depuis une dizaine d’années maintenant dans le domaine de l’insertion professionnelle. Prestataire pour des collectivités locales et territoriales, j’y accompagne des demandeurs d’emploi dans le cadre de coachings individuels.

En collaboration avec les conseillers en insertion, j’y ai également participé à de nombreux ateliers en groupe, notamment autour des fameuses TRE (techniques de recherche d’emploi). Ces expériences m’ont fait prendre conscience qu’il existe toute une mythologie autour de l’entretien de recrutement.

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Les limites du conseil en coaching professionnel et en psychothérapie

Les limites du conseil

Si j’avais suivi tous les conseils qu’on m’a donné depuis que je suis en âge de les comprendre, je serais sans doute déjà riche, célèbre et nagerais dans un bonheur d’une intensité indécente. Mais allez savoir pourquoi, j’en ai ignoré au moins les trois quarts ; j’ai tenté d’en suivre d’autres mais sans succès ; et j’en ai sans doute oublié certains, dont je me rendrai compte d’ici vingt ou trente ans qu’ils auraient pu changer le cours de ma vie. Cela me donne envie de me pencher sur la question suivante : pourquoi la plupart des conseils et des prescriptions ne servent-ils à rien ?

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Coaching ou psychothérapie, deux interventions différentes

Et le coaching dans tout ça ?

À l’instar d’une part grandissante des thérapeutes de ma génération, j’ai exercé le coaching avant la psychothérapie. Néanmoins, je n’ai pas stationné longtemps dans le monde coach et ai rapidement éprouvé le besoin de me remettre en route…

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estime de soi et norme sociale, construire son narcissisime

Estime de soi : une déclaration à s’adresser à soi-même

Souvenir d’une journée de formation au coaching professionnel il y a une dizaine d’années. Le thème du jour pour notre petit groupe de huit apprentis-coachs : l’estime de soi…

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Gauthier Grumier, escrimeur hors pair, a appris à perdre avant de gagner, comme tout compétiteur

La compétition sportive, apprendre à gagner, apprendre à perdre

Je suis psychopraticien, coach et maître d’armes. (Et ça n’est pas moi sur la photo, mais Gauthier Grumier, athlète talentueux s’il en est, et à qui je souhaite une superbe carrière d’entraîneur.)
La compétition, pour laquelle je n’étais absolument pas doué lorsque j’étais enfant, m’a amené à plusieurs réflexions, notamment lorsque intervenant en milieu professionnel en tant que coach, je me suis aperçu que les analogies étaient nombreuses entre ce qui se vivait dans mon sport et ce qui pouvait se retrouver dans l’entreprise.

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